Autoimmunitás haladóknak, lelki okok!
A múlt heti AUTOIMMUN kérdezz & felelek -ben szó volt a szervezet szintű gyulladásokról, ami a legtöbb autoimmun kórkép hátterében áll.
Arról is szó esett, hogy mi okoz igazán krónikus gyulladást, kiemeltük a stresszt, az elsalakosodást és a szervezet alacsony antioxidáns szintjét.
Nagy jelentőséget kapott az Áteresztő Bélszindróma (ÁBSZ) és a különböző ételérzékenységek az ÖNMÉRGEZÉS hátterében meghúzódó okként.
Most viszont a GYULLADÁS csökkentő diéta mellett még megemlíteném az IGAZI OKOT és azt a gondolat/ szemléletmód rendszert, ami a háttérben áll.
Hiszem, hogy minden testi szintű elváltozást a psziché okoz. Az IMMUNrendszerünk nem véletlenül ‘túlreagál”
Ha jobban belegondolunk kétféle ember van:
az első, aki kiadja magából a dühét/ frusztrációját és folyamatosan a környezetét terheli,
a másik, aki benntartja és nem akarja a környezetét terhelni, ez utóbbiaknál bennmarad, aminek nem kéne és ott tovább dolgozik, majd szépen gyulladások formájában jön elő— ami pedig autoimmun KÓRKÉPEKBEN is jelentkezhet.
Miért kell megvárni, hogy a szervezet saját maga ellen forduljon?
Vannak bizonyos negatív érzelmek, ami nagyon nagy testi problémákat tud okozni hosszú távon.
Sajnos az egyetlen mód, meghúzni a határokat, kereteket szabni és nem mindig lenyelni a megemészthetetlent…?
Akkor ne csodálkozzunk, hogy EMÉSZTŐRENDSZERI problémáink vannak/ lesznek…
Érdemes elsajátítani egy olyan szemléletmódot, ami segít a ’minden napos” csaták megküzdésében. Mert bizony sokszor mi magunk is hozzájárulunk a dolgok alakulásához, és csak a saját hozzáállásunkon tudunk változtatni.
Csak ez fog igazi és tartós gyógyulást hozni, a megfelelő táplálkozás fontos, DE önmagában nem elég!
HA tervezed, hogy 90 perces személyes tanácsadásra jönnél, még áremelés előtt 2018-as áron tudsz jönni, ha idén foglalsz időpontot januárra (fizetni majd a tanácsadás napján tudsz)
Funkcionális Táplálkozási Tanácsadód,
Laura
Facebook zárt csoport:
https://www.facebook.com/groups/649724461819509
Instagram:
https://www.instagram.com/nutriglutenfree/
