Ez a hosszú cső, ami technikailag a testünkön kívül helyezkedik el, furcsa igaz?
Ennek azért van egy nagyon fontos immunológiai oka.
Az ételt a kívülről vesszük fel, több billió baktériummal, amelyek között persze vannak ’jó baktériumok” is!
A szervezet elvileg nem engedi, hogy a rossz baktériumok az étellel a véráramba kerüljenek….
De mi történik akkor, ha gyengül az immunrendszerünk, melynek a 80%-a az emésztőrendszerben van; illetve, ha a bélflóra állapota romlik, a belek áteresztőképessége fokozódik és a fontos tápanyagtartalom nem megfelelően szívódik fel?
Hogyan hat ez a folyamat az anyagcserénkre és milyen kapcsolata van az idegrendszerrel és a hormonrendszerünkkel?
A jó hír, hogy megfelelő tudatos életmóddal és funkcionális táplálkozással nagyon sokat lehet javítani a helyzeten!
Ha bővebben érdekel a téma, csatlakozz a november 3.-án 18:00-tól a Funkcionális és tudatos táplálkozás workshopra, bővebben: https://nutriglutenfree.hu/funkcionalis-es-tudatos-taplalkozas
Forrás: foodmatters.com
